“久坐族”的你,警惕被这些疾病问题困扰,女性朋友要当心了呀! 很多的女性朋友 一天的时间几乎都是在椅子上度过的 除了上班基本靠坐 下班后也基本不动 吃完晚饭就坐着玩电脑或躺着玩手机 简直是“久坐族”的代言人 小编对于“久坐族”很担心 因为,这样的久坐 不仅会让女性长期缺乏运动、身形发生变化 还容易引发以下问题 1 私处透气性差妇科炎症频发 2 运动少+加班多内分泌易失调 女性内分泌是一个敏感的系统,容易受情绪、作息等影响。不少女性白天久坐运动少,消耗少,晚上频繁使用电子产品或经常熬夜加班,导致入睡不规律甚至入睡困难,作息错乱。再加上工作压力大,内分泌功能就容易出问题,引起月经紊乱、面部长黄斑等症状。 3 压力大+高龄不育卵巢易早衰 正常情况下,妇女的平均自然绝经年龄为49~52岁。然而,越来越多的女性却40岁左右就开始出现闭经,卵巢早衰等情况。有观点认为,心理压力过大、空气、水质、食品等大环境和现代化家用、办公用电器辐射等微环境污染、吸烟(包括被动吸烟)、缺乏运动等不良因素是女性卵巢早衰的重要原因。 此外,高龄不育、初产、哺乳时间过短,完全人工喂养婴儿或者青年女性好发的某些自身免疫疾病也常可累及卵巢,使卵巢功能衰退低龄化发病率逐年增高,更年期提前到来。 4 工作忙+久坐小心过劳肥 工作越忙,人反而越来越胖?工作时间长,久坐又缺乏足够的锻炼,导致身体新陈代谢变慢,自我调节能力下降,特别是久坐导致四肢瘦、腹部胖的人,容易脂肪堆积、代谢不良,工作越忙反而内分泌越紊乱,代谢越异常,过劳肥情况就越严重。 温馨提示 仙女们 千万不要仗着自己年轻 就不把自己身体健康当一回事 是时候关注一下自己的健康了 现代妇产 缤纷六月,惠动一夏 已经为仙女们安排就好了多种套餐 约上闺蜜,带上家人 一起约“惠”健康 为保证就诊质量 现代妇产医院实行预约制就诊 现代妇产医院建院12年来, 始终注重专家团队建设, 在妇科、产科、儿科、超声科等领域, 聘请来自三甲医院的大咖坐诊。 小编现将专家介绍奉上, 请注意查阅! 如有预约专家和咨询, 请拨打0631-5161111即可。 联系我们 部分图文源自网络,版权归原作者所有,如有侵权请联系删除 |