养成这些好习惯，轻松远离阴道炎
文章来源： 赤峰协和医院 发布时间 2017-09-04 09:55
阴道炎总是反反复复这可愁坏了各位女性朋友，对于未患阴道炎的女性来说也是处处提防，生怕有一点闪失，可是，有的女性虽然处处小心，可还是逃不掉阴道炎的魔爪，那么，生活中应该怎样预防阴道炎的发生呢？
做好这些习惯，轻松远离阴道炎：
1、做到便前洗手的好习惯
很多女性都不知道在便前要先洗手，其是养成这个良好的生活习惯，对预防阴道炎是非常重要的。女性的手掌有大量病原微生物，可通过双手进行传播，侵入女性的尿道，从而引发感染。因此，女性朋友不仅要在便后洗手，便前洗手也一样重要。
2、外阴洗剂及卫生巾的选择
女性在卫生巾的选择上一定要注意，不能选择不合格的产品，这些不合格的产品存在不卫生的情况，会导致女性患阴道炎。女性要选择合格的正规产家出产的产品，避免劣质的卫生巾因携带病菌而导致阴道感染。
3、充足的睡眠与有节制的性生活
充足的睡眠时间能使人体的抵抗力加强，相反，如果经常熬夜，睡眠时间过少，抵抗力会下降，很难抵御疾病的侵袭。同时，女性性生活的安排应合理，不可过度频繁，否则，加大尿道感染的风险。
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4、讲究个人卫生
养成良好的卫生习惯，内裤要勤洗勤换，晾晒好在阳光照射到的地方，内裤应选择透气性良好的棉质品，同时，少穿紧身裤或牛仔裤。
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