外阴炎是女性常见的妇科疾病，女性一旦患上外阴炎不仅会对健康造成影响，还会严重影响到女性的日常生活，那么，女性应该怎样预防外阴炎呢?

　　患上外阴炎后会经常感到下体瘙痒、白带异常，严重影响身体健康和日常生活。外阴炎的危害很大，会影响生育，所以要学会预防。医院的医生解释，很多原因会引起外阴炎，像怀孕、用抗生素、肥胖、经常穿紧身化纤内裤、太过操劳、工作压力大、经常加班等。很多女性做白带化验后知道自己阴道被念珠菌感染，属于念珠菌阴道炎。

生活中怎么有效预防外阴炎

　　1、养成良好的生活习惯：每天要有充足的睡眠时间，饮食要有规律，多吃新鲜的水果和蔬菜，多锻炼身体做运动，可以释放身心压力，预防过度疲劳和妇科炎症。

　　2、注意个人卫生清洁：用公共设施的时候要注意卫生，尤其是到游泳池、澡堂的地方。平时要穿宽松棉质内裤，尽量不要用护垫，每天要用清水清洗外阴，没事不要用洗液冲洗阴道。

　　3、注意避孕、调理月经：人流后身体很虚弱，容易引起细菌感染，如果月经量很多、经期过长，经血为细菌生长提供条件。一定要注意调经，在医生的许可下可以使用避孕药调经。

　　温馨提示：上述是医生对于赤峰协和医院妇科专家做的相关介绍，希望通过上述医生的介绍能够给大家带来一定的帮助，医生表示，对于上述内容如您还想了解的更多，不妨点击在线咨询，或拨打免费咨询热线：0476-8333222，加在线QQ咨询：2178134638，与医生进一步交流。